Varför sover vi?

Sömn är en viktig del i välmående men varför? Det är lätt att ”tumma” på några sömntimmar för att det inte känns viktigt men forskning visar att det är precis tvärtom. Människor och djur behöver sömn. Om vi får för lite sömn påverkar det tydligt […]

Övervinn Din rädsla.!

För Dig som också Vill sluta vara Rädd eftersom Du vet att det inte är bra för dig varken mentalt eller fysiskt, Ledare Team Utveckling kan Hjälpa dig övervinna Din rädsla.Sedan tidernas begynnelse har alla Människor varit rädda för allt som avvikit från enligt deras […]