Ett gott skratt förlänger livet.

När skrattade du senast? Alltså på riktigt skrattade. Var det tillsammans med en vän? Katter på youtube eller en rolig serie? Studier visar att människor med mycket humor lever längre. Forskare har fastställt att skratt hjälper vårt immunförsvar, ökar nivåerna av endorfiner, sänker våra stressnivåer […]

Vågar du Flyga?

Vågar Du Flyga eller Stannar Du kvar på grund av Rädsla för du vet inte hur det kommer att bli om du Tar steget framåt? Är Du precis som Många andra fenomenala på att Skjuta upp saker på grund av alla omedvetna inre Rädslor? Du ser […]